הקרב – טינה גרה בעיירת חוף שקטה אבל חייה הכל מלבד שקט – אמה מאיימת לעזוב את אביה, בתה עוברת בריונות והיא ובעלה מיק מלהטטנים במשרה מלאה ושלושה ילדים. נחושה לעזוב את חוסר התפקוד ולנצח את השדים הפנימיים שלה, טינה לובשת את כפפות הלחימה שלה – פשוטו כמשמעו, נכנסת לזירת האגרוף כדי להזיע את החרדות שלה ולהגביר את הערך העצמי שלה. אבל האם יש לה את מה שנדרש כדי להוריד את משפחתה מהחבלים ולצאת מנצחת?